超簡単！正しいシャンプーの選び方！
シャンプーはヘアケアの基本！
成分表示を理解すれば誰でも髪に優しいシャンプーがわかります！
◆皆さんはどうやってシャンプーを選んでますか？
値段、CM、香り…
ちょっと待って！！
シャンプー選びは頭皮ケアの中でもとても重要です！
使うシャンプーによって頭皮状態を整え、理想的な環境に導いてくれることもあれば、 逆にシャンプーが頭皮トラブルの原因になることもあるんです！
どんな洗浄成分が使われているのか、調べて買ってみて下さい！
◆覚えておきたい代表的な３種類のシャンプー！
①高級アルコール系
市販の安価なシャンプーには、非常に洗浄力の強い高級アルコール系界面活性剤が配合されていることが多いです。
※詳細
ラウリル硫酸Na、ラウリル硫酸カリウムなど、「ラウリル」と「硫酸」がつく成分。
石油系合成界面活性剤のひとつで、まずこの一つを避けるだけでも、約９０％の悪いシャンプーを避けることができます！
また、「ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム、パレス硫酸ナトリウムなど、『硫酸系』の成分と、『スルホン酸』とつく成分は要注意。
②石けん系
石鹸シャンプーは頭皮への刺激は少ないものの、育毛を意識していない製品ではやはり皮脂の取り過ぎが問題となります。
※詳細
石けん素地、脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウム・・・など。
石鹸はアルカリ性なので、髪のキューティクルが強制的に開いてしまい、ダメージに直結します。
さらに、他の洗浄剤より洗浄に多くの分量を要する上、石鹸カスが髪に付着してゴワゴワの手触りになります。
何ひとつ良いことなし、髪を洗うシャンプーとしては最悪です！
③アミノ酸系
美容室で使用しているシャンプーのほとんどはこのアミノ酸シャンプーです。
肌にも髪にも優しく、髪の内部まで整えてくれるます。しかし、保湿力が高いため、しっかり洗わないと髪にボリュームが出ない事もあります。
天然成分由来の弱酸性成分を主成分とするもので、洗浄力は少し低め。髪と同じ成分なので低刺激なうえ、保湿力が高いことが特徴です。
※詳細
洗浄力は、そのほかのシャンプーと比較して弱いです。
皮脂量が通常より多めの方は、2度洗いするなど工夫が必要です。
